寿命(Lifespan)是关于你活了多久,而健康寿命(Healthspan)是关于你活得有多好。
健康寿命定义为生命中保持良好健康的阶段,这个复杂的衡量标准与遗传学、表观遗传学、环境等因素相关,需要生理年龄(生物时钟)来评估。
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